تمارين نفسية

كيف تتخلص من تحكم الناس في حياتك ؟ ١-الإصرار والثبات على الرأي دون الدخول في مشاحنات وان كان لابد من ذلك اجعل من الصمت مع التمسك برأيك سيد الموقف  ٢- اشرح لهم ان كانوا مقربين (أم -اب_عائلة) ان الحب هو ان يتقبلوا اختلافك عنهم لا ان يخضعوك لتكون واحد منهم.  ٣- كن متزن في قراراتك ومقتنع بها كليا ...حتى لا تتاثر باي شيء سلبي بعد اتخاذ هذا القرار.  ٤-ركز على حب نفسك حيث ان القاعدة تقول ان من يحب نفسه لن يعيش لاجيء في قلب احد أو في عقل احد  ٥- لا تتسول افكارك من احد أو قناعاتك اصنعها أنت وآمن بها انت وكن انت  #nadiaalkhaldi  #سافر_لبلورات_ذاتك #أميرة_القمر #دكتورة_نادية_الخالدي

كيف  تحدد هدفك في الحياة ؟  الاسئلة التي يجب ان اسال بها نفسي لأحدد طريقي في الحياة ؟  تجهز ورقة وقلم واجب ؟ —هل انت قادر على النجاح في الحياة ؟👌🏻 النجاح المالي ؟💰💸💵💴 النجاح الاجتماعي ؟👯‍♀️👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 النجاح الثقافي؟🏆🏅🎖 اسال نفسك هل لك القدرة على ان تقاتل لتفوز🚴🏻‍♂️🏆💃🏾🐎🐎 (ان كنت خائف من الهزيمة لماذا تدخل المعركة اصلا اجلس ولا تتحرك 👍👍👍👍) هل تسمح لأفكارك ان تفقدك فرص النجاح ؟ 💫⭐️💥☄️☀️🔥✨ هل ستجمد وسط المحن ؟🌪🌪🌪🌪🌪🌪🌪 هل ستتحكم بأفكارك مده كافية لترى الفرص على الجانب الاخر ؟ ☃️☂️☂️☂️☂️☂️☂️☂️ اجب بصراحة 🌦🌧🌤⛅️🌈 تذكر اذا لم تلعب لتفوز لا تلعب اصلا 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥⛅️☄️☄️☄️☄️☀️☀️      حدد وجهتك الان ؟  اين تحب ان تكون ؟ كم المبلغ الذي تريد ؟  من تريد مصادقتهم؟ ماهو المكان الذي تريد ان تصل له اكاديميا؟ ماهي الإضافة التي ستضيفها في مجالك ؟ تذكر ان لم تعرف وجهتك لن تصل لمكان  ##أميرة_القمر #سافر_لبلورات_ذاتك #دكتورة_نادية_الخالدي #ناديةالخالدي